Еда и напитки - Приготовления В Микроволновой Печи - Научиться печь яйца и сделать их вкус вкуснее

mx | Просмотров: 571



Как печь яйца? Это вопрос беспокоит вас в течение длительного времени. Следующая статья будет объяснить некоторые простые методы, чтобы вы. Яйца можно подавать в качестве идеальной пищи на завтрак. Они упакованы с нагрузками белков и жира, которое приносит им первую строчку в списке здоровых завтраков. Они являются невероятным источником питания. Они заполняют, flavorsome и нравится всем. Кроме того, есть десятки различных способов, в которых вы можете подготовить их, прямо из вареной, чтобы омрачить. Множество других вкусных рецептов рассматриваем их как один из основных ингредиентов. Все рецепты, упомянутые ниже, являются просто сделать и займет всего несколько минут, чтобы подготовиться.

Яичница
Яичница-одно из самых любимых завтраков, которыми пользуются дети. Это простой рецепт, который дети будут любить, чтобы сделать для себя.

Шаг 1: возьмите неглубокую миску и смажьте ее сливочным маслом или оливковым маслом. Яйца разбить в него тщательно, используя вилку.
Шаг 2: добавьте около 1 ст. л.. молоко и еще раз взбить. Вы также можете использовать воду вместо молока.
Шаг 3: положить в соль и перец и хорошо перемешайте.
Шаг 4: варить 1 - 2 минуты, помешивая между ними.
Шаг 5: Вы можете добавить тертый сыр сверху и варить еще 1 минуту.
Шаг 6: дайте ему отдохнуть в течение 2 минут, а затем подавайте с поджаренными ломтиками хлеба.

Пашот
Яйца пашот являются основой многих блюд, как Бенедикт и по-Флорентийски.

Шаг 1: возьмите 6 унций. чашка заварного крема. Добавить воды и белого уксуса к нему. Хорошо перемешать.
Шаг 2: разбейте в него яйцо. Проколоть желток с помощью зубочистки.
Шаг 3: накрыть крышкой или полиэтиленовой пленкой.
Шаг 4: варить на 1 минуту. Слейте яйцо сразу от горячей воды.
Шаг 5: посыпать солью и перцем и подавать горячим.

Яичные Белки
Они служат лакомством для тех, кто заботящихся о своем здоровье и стараются избегать лишних калорий и жиров. Вот рецепт, который может стать идеальным перекусом после тренировки. Его легкий, но здоровый. Это, как вы делаете это.

Шаг 1: в чашку, взбить пару яичных белков.
Шаг 2: Добавить нарезанные грибы, нарезанный лук и нарезанные помидоры к нему.
Шаг 3: перемешать и затем добавить черный перец.
Шаг 4: разогреть в микроволновке в течение 5 минут и ваш здоровый пост тренажерном зале закуска готова.

Жареные
Жареные яйца не очень здоровый вариант, но он служит хороший Завтрак в выходные.

Шаг 1: Растопите немного сливочного масла на тарелке. Вы даже можете использовать масло вместо сливочного.
Шаг 2: разбейте яйцо на тарелку. Проткните желток зубочисткой. Это делается так, что она не взорвется.
Шаг 3: варить его около 30 секунд, пока он устанавливает. Ваше блюдо готово.

Никогда не кладите яйца в скорлупе в микроволновке, а яйца взрываются из-за жары, потому что, молекулы нагреваются и давление создается внутри оболочки, что может привести к взрыву. Поэтому всегда будьте осторожны.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Научиться печь яйца и сделать их вкус вкуснее Научиться печь яйца и сделать их вкус вкуснее